寒い冬のシャワーの浴び方

寒い時期は、湯船につかるのが、一番ですが、シャワー浴だけで、すませる方も多いと思います。
私も今の時期は、なるべく湯船に浸かり温まりたいと思っていますが、忙しいとシャワーだけで済ませることも多いです。

しかし、夏場はいいけど、冬場になると、シャワーだとなかなか身体が温まりにくいですよね!!
寒い冬でも、快適にシャワー浴で温まりたいと思い、考えていました。

そこで、こんなシャワーの浴び方を提案します。

名付けて・・・

背面STYLE

背面STYLE
その名の通り後ろにシャワーをセットして、後ろからシャワーを浴びます。このシャワーの浴び方は、背中からシャワーを浴びながら、まずは、頭を洗います。そのまま美容室のように頭を反って頭をすすぎます(笑)これは意外と気持ちがいいんです。そして、背面でシャワーをあびながら、前から身体を洗っていくのです。背中を温めるとポカポカしてきます。大きめの洗面器がある方は、シャワーを浴びながら、洗面器で足を温めるとさらに良いです。

スーパー銭湯等でこれをやったら、変な目で見られるので、自宅オンリーですね!!

背面STYLEで、今年の冬を乗り切りましょう!!

わかりずらい絵ですみません・・・



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ABOUTこの記事をかいた人

東京都在住 運動と食に興味があります。 健康的に生活していますが、ファーストフードも好きです。 週末は食べ歩き、平日は自炊で質素な食生活を送っています。